Sangha Yoga studio osnovan je u listopadu 2006. godine. Riječ 'Sangha' u prijevodu sa sanskrta znači zajednica. Šest mjeseci kasnije Sanghi se pridružuju Marco i Sandra Bianco, te osim što unose svoju pozitivnu energiju, dugogodišnje iskustvo i ljubav prema yogi, obogaćuju studio sa najboljim hrvatskim programom obuke za instruktore (200 i 500 sati obuke): GaiaYoga TT školom za edukaciju yoga učitelja, registriranoj pri Yoga Alliance, World Movement for Yoga i International Yoga Federation organizaciji. Sangha je danas najkvalitetniji i najpoznatiji joga studio u Hrvatskoj. Na području Ashtanga yoge i Vinyasa flow yoge naši su senior učitelji najkvalificiraniji, svi sa ERYT 500 statusom. Sangha* se nalazi u centru Zagreba, u Gundulićevoj ulici. U studiju možete vježbati Ashtanga yogu, Vinyasa Flow, Power yogu, Slow Flow, Prenatal i Postnatal yogu, Partner yogu, Restorativnu yogu, te yogu za početnike. Uz regularne satove (30-tak satova yoge tjedno) na koje se ne trebate najaviti, u Sanghi možete sudjelovati na raznim radionicama i predavanjima posvećenim yogi i zdravlju općenito, koje vode svjetski poznati učitelji, vježbati vikendom, pohađati satove pranayame i meditacije, doći na projekcije joga filmova, a ljeti prakticirati yogu pod vedrim nebom na Sanghinoj velikoj zelenoj terasi.
Ukoliko poželite privatni sat yoge s osobnim uputama i individualnim pristupom, ili vježbati na vašem radnom mjestu, slobodno nam se obratite! NAŠA VIZIJA Viziju koju je imala osnivačica studija Snježana Vukas bila je stvoriti ugodan prostor gdje će svaki pojedinac, uz individualan pristup i kvalitetne, iskusne i certificirane učitelje koji podučavaju s ljubavlju i predanošću, otkrivati sve blagodati ove drevne discipline. Mjesto koje će biti zajednica pozitivnih ljudi, oaza mira u kojoj će se svi osjećati ugodno i koje će cijenom biti pristupačno svima. Danas je Sangha upravo to. Karma yoga
Da bismo yogu učinili dostupnu svima, jedanput tjedno održavamo besplatne yoga satove koje vode naši mladi učitelji sa učiteljskog tečaja. Također, da bi bili u mogućnosti i dalje imati najniže cijene u gradu, trudimo se sve dodatne poslove obavljati sami (recepcija, održavanje web stranica, PR...). Zajednica
Svjesni smo da postoje mnogi, u zemlji i svijetu, kojima je potrebna pomoć i vjerujemo u ''giving back to the community'', odnosno u davanje našoj zajednici. Zbog toga barem dva puta godišnje održavamo besplatne satove na bazi donacija te doniramo sredstva zakladama i udrugama koje podržavamo. 5% od svake svoje održane radionice ili yoga retreata u Sanghi ili drugdje, Snježana će donirati u dobrotvorne svrhe. Uskoro (jesen 2010) ćemo organizirati Sangha Buvljak gdje ćete po povoljnim cijenama moći kupiti odjeću, sitnice za stan, knjige i dr. Sva sakupljena sredstva ćemo donirati. Ekologija
Vjerujemo da je očuvanje našeg okoliša od velike važnosti te da smo svi odgovorni za našu divnu planetu i nasljeđe koje ćemo ostaviti iza sebe za buduće naraštaje. U studiju koristimo samo prirodne preparate za čišćenje koji ne uzokuju onečišćenje naših voda. Također, sva sredstva za tuširanje, sapuni za pranje ruku, šamponi i sl. koje koriste naši polaznici, imaju Bio certifikat, što znači da su biorazgradivi i nježni za kožu. Recikliramo i koristimo štedne žarulje. Da bi educirali naše polaznike, redovno pišemo nove članke o ekologiji u sklopu naše sangha online stranice.
*Zahvaljujući visokoj stručnosti učitelja i originalnom pristupu, Sangha je članica World Yoga Council-a.
| 
|
UPOZNAJTE NAŠE POLAZNIKE Da nebiste samo slušali nas i naše razloge zašto je yoga naš životni put, odlučili smo svaki mjesec upoznati Vas sa nekoliko naših polaznika i otkriti Vam njihova razmišljanja o yogi. Zašto vježbam yogu Arijana
omiljeni stil: ashtanga yoga
Jogu vježbam zadnjih par godina zbog toga što zaista uživam u tome, što se nakon sata uvijek osjećam bolje ma kakav dan iza mene bio i što se taj dobar osjećaj zatim prenese i na ostatak dana, tjedna......
Joga je za mene dosta toga u jednom: smirenost, otvaranje novim stvarima, propitivanje, otpuštanje strahova i različitih emocija, bolje razumijevanje sebe i drugih, prihvaćanje stvari onakvima kakve jesu, otvaranje novim izazovima, a i ono što se primjeti vrlo lako – bolji izgled tijela. Jednostavno zadovoljnija sam sa sobom u cjelini. I to sve za sat i pol vremena vježbanja dnevno. Ivana
Yoga je ušla u moj život interesom za indijskom mitologijom a kasnije kao stress relief kroz tehnike disanja/meditaciju. Prije 2 godine sam se zaljubila i u dinamične stilove. Ne baš odmah..jer sam se prve sate više bacala po podu i gledala okolo ALI osjećaj fokusiranosti i dobrostanja koji mi je davala vježba vodio me dalje i nastavila sam dolaziti po još. Boli u početku. Užitka na kraju. Prvotno su me fascinirale tjelesne performanse asana – pogotovo iskusnih vježbača koji izvode 'čuda' – ali kroz vrijeme sam otkrila da je to vanjska forma snažne volje uma, predanosti, discipline. Kroz yogu puno učim o sebi, svom tijelu, navikama ali i nametnutim ograničenjima. Uviđam da mogu lakše mijenjati stvari, odabrati, bolje se slušati. Vedrija sam, strpljivija, imam više vjere i poleta a o fizičkom zdravlju da ne govorim! Upoznajem divne učitelje i divne ljude – i zahvalana sam što od svakoga imam priliku nešto naučiti. Za mene je yoga najljepši susret sa samom sobom. Uglješa
S obzirom da sam po struci fizioterapeut već me rani kontakt s yogom oduševio. Uvidio savršen sklad programa vježbanja kao dobar način očuvanja zdravlja.
Osim toga yoga je moja svakodnevna injekcija sreće i mira:) | 
|
