Vinyasa flow yoga, u koju spadaju i Surya flow, Chandra flow, Easy flow te Prana flow satovi, danas je jedan od najrasprostranjenijih yoga stilova u svijetu. Učitelji koji su prvi razvili ovaj pristup uglavnom su bivši Ashtanga ili Iyengar učitelji koji su, zbog strože forme i pristupa u navedenim stilovima, kroz vlastitu praksu i potrebe polaznika, počeli razvijati različite sljedove koji se mogu prilagoditi pojedincu, godišnjem dobu, pa čak i dobu dana (jutro, poslijepodne, večer).

Vinyasa flow yoga razlikuje se od navedenih sustava, po vrlo izraženoj fluidnosti pokreta te kraćim zadržavanjima u asanama (iako, ne uvijek). Jedan Vinyasa flow sat može biti vrlo lagan, sporiji i uzemljujući (Easy flow, Chandra flow) ili pak intenzivan, brži i energičniji s nekoliko vrlo naprednih asana (Surya flow, Prana flow).
Svaki se Vinyasa flow sat razlikuje po onome na što se fokusira - otvaranje kukova, prsnog koša, inverzije. Nadalje, formiranje sata ovisi i o godišnjem dobu, jer tijelu je potrebna drugačija praksa zimi nego ljeti, dobu dana, kasno večernji su satovi manjeg intenziteta nego oni jutarnji ili poslijepodnevni.
Asane povezujemo u logičan i tijelu prirodan sljed imajući na umu ne samo fzičku, već i energetsku anatomiju.

Vinyasa flow yoga je specijalnost Sangha yoga centra. Snježana Nina Vukas jedna je od rijetkih učitelja koja se za ovaj stil i educirala. Njezina učiteljica, Shiva Rea, jedna je od pionirki Vinyasa pokreta. Upravo kroz Prana flow 500 satni program edukacije, Snježana je razvila kreativne sljedove i Vinyasa satove na kojima će svatko pronaći nešto za sebe.

PRANA FLOW

Prana flow energičan je, kreativan i inovativan pristup Vinyasa flow yogi kojeg je razvila Shiva Rea i globalni kolektiv Prana flow učitelja. Uz ovaj pristup moguće je osjetiti Pranu, univerzalnu, životnu energiju, kao izvor koji pokreće naš dah i  tijelo.
Ovo je vrlo fluidan pristup Vinyasa flow yogi nastao iz učenja Krishnamacharye, Tantre, Ayurvede i Somatics tehnike te Shivinog iskustva kao yoga učitelja.
Prana flow satovi vrlo su kreativni pa se sljedovi često mijenjaju. Unutar sata često se koriste mantre, pranayame, meditacije i mudre.

Snježana je jedna od nekoliko Prana flow učiteljica u Europi. Od 2011. godine je i asistentica Shiva Ree na globalnim, intenzivnim obukama za učitelje yoge.